Vaje za koncentracijo - Stroopov test
Interaktivne vaje za urjenje koncentracije in pozornosti.
Stroopov barvno besedni test je zelo primeren za urjenje koncentracije.
Kako deluje?
Na voljo imate 2 minuti časa, v tem času morate pravilno rešiti čim več nalog.
Vsako nalogo sestavljata dve besedi in vsaka beseda ima dve dimenziji (pomen in barvo zapisa).
Pri vsaki nalog morate odgovoriti na isto vprašanje:
Ali je barva črk na levi enaka pomenu besede na desni?
MODRA
RDEČA
V zgornjem primeru je barva črk na levi rdeča, pomen besede na desni je rdeča, torej je pravilen odgovor DA.
Ali je barva črk na levi enaka pomenu besede na desni?
MODRA
SIVA
V tem primeru je barva črk na levi rdeča, pomen besede na desni je siva, torej je pravilen odgovor NE.
Pri reševanju vaj usmerimo pozornost možganov na posamezno dimenzijo, kar izboljšuje delovanje možganov.
Vaje lahko rešujete vsak dan in
shranite dosežene rezultate. Po nekaj tednih se lepo vidi hitrejši odziv in manjše število napak, kar pomeni, da ste izboljšali koncentracijo in delovanje vaših možganov.